翁靜晶-親手做的防癌醋
有個朋友,剛剛做完腸癌手術,康復神速,現成了一位對癌病防治有心得的人,他教我浸檸檬醋,浸好每天飲一湯匙,可將人體的酸性化為碱性,而人體的酸性,往往正是致癌原因!
20顆檸檬,洗淨,用滾水稍燙檸檬表皮(以除掉蠟質),再用布抹乾
翁靜晶-親手做的防癌醋
有個朋友,剛剛做完腸癌手術,康復神速,現成了一位對癌病防治有心得的人,他教我浸檸檬醋,浸好每天飲一湯匙,可將人體的酸性化為碱性,而人體的酸性,往往正是致癌原因!
20顆檸檬,洗淨,用滾水稍燙檸檬表皮(以除掉蠟質),再用布抹乾
1、一天一定要有一餐正常吃飯
想要快速減肚子,你就要乖乖的吃飯,不要盲目的為了減肥,有一頓沒一頓,這樣做的後果是:除了餓的頭暈眼花之後,再去吃一頓超級餐,之前所有的努力也是前功盡棄了。
每天最好中午的時候吃一頓正常的飯菜,你可以不限制蔬菜量,但是米飯一定要控制,不要吃雞蛋和土豆,因為這兩樣食物很難消化。
2、喝足夠多的水
對於女人來說,喝水不但能夠美容,而且減肚子效果也是相當棒的。每天喝滿2000cc的水,一個星期小肚子就會小不少,剛開始的時候你肯定不習慣隔幾分鐘就想上廁所,但後面習慣後半小時一次。
拍20下~咳嗽二天就好!
1.左手伸直,手心朝上,右手拍左手上手肘20下,再拍下手肘20下
2.換右手伸直,手心朝上,左手拍右手上手肘20下,再拍下手肘20下
3.雙手拍大腿後側20下
4.雙手拍小腿後側20下
5.雙手拍膝蓋20下
揭秘「鹽蒸橙子」為何秒殺咳嗽藥,其功效原理是什麼?一起來看看吧。
一、鹽蒸橙子的做法:
1、把橙子洗乾淨後放在鹽水中浸泡20分鐘,去除橙子表面的果蠟。
2、在其頂部平切一刀,形成一個盅;在露出的果肉上撒少許鹽,再用筷子戳幾個洞,然後將切下來的「蓋子」重新蓋回去。
3、將橙子放進碗裡蒸,不用加水,水沸後再蒸15分鐘。